콜레스테롤 우리 건강에 미치는 영향과 관리 방법
콜레스테롤 관리 잘 하고 계신가요? 콜레스테롤은 우리 건강에 중요한 역할을 하는 미생물입니다.하지만 과다한 콜레스테롤은 심혈관 질환과 관련이 있을 수 있으므로 그 관리가 필요합니다.이 글에서는 콜레스테롤에 대한 기본적인 정보와 관리 방법을 소개하겠습니다. 콜레스테롤의 역할 콜레스테롤은 우리 몸에서 다음과 같은 역할을 합니다. 세포 구조 세포막의 주요 구성 요소로 사용되며, 세포의 안정성을 유지합니다. 호르몬 생산 성호르몬과 스테로이드 호르몬의 … Read more