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통풍 치료 약 알고 복용해요~ 안녕하세요, 여러분!오늘은 통풍 치료에 사용되는 주요 약물들에 대해 알아보겠습니다. 저도 벌써 통풍 5년차네요 ㅠㅠ아마 이 질병에 걸리신분들은 다들 많은 정보들을 알고 계실거에요. 늘 먹는 약일지라도 그래도 제대로 알고복용하면 어떨까 해서 한번 정리 해봤습니다. 비스포노산(Bisphosphonates) 비스포노산은 통풍으로 인해 발생하는 관절의 염증을 완화시키는데 사용됩니다.뼈를 강화하는데 도움을 주고, 통풍으로 인한 뼈 손상을 방지하는 … Read more
에너지 캐시백 알아보기~ 안녕하세요~오늘은 전기요금을 절약하는 똑똑한 방법을 소개합니다! 최근에는 많은 가정들이 에너지 캐시백 프로그램을 활용하여전기요금을 절감하는데 성공하고 있습니다. 에너지 캐시백이 무엇인지, 어떻게 활용할 수 있는지,그리고 실제로 얼마나 절감할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 에너지 캐시백이란 무엇인가요? 에너지 캐시백은 전기 사용량을 감시하고,효율적인 에너지 사용을 장려하기 위해 제공되는 혜택 중 하나입니다.전기 공급사나 정부 기관에서 제공하는 프로그램으로,가입자들이 전기 … Read more
영화관람 소득공제 재미와 혜택을 동시에 누리다 영화는 많은 사람들에게 엔터테인먼트와 문화적인 경험을 제공하는 매력적인 예술 형식입니다.그리고 이제 영화관람은 소득공제의 혜택까지 누릴 수 있습니다.이번 포스팅에서는 영화관람료 소득공제에 대해 알아보고,어떻게 신청하고 혜택을 받을 수 있는지 알아보겠습니다. 영화관람 소득공제란? 영화관람료 소득공제는 국세청에서 제공하는 소득공제의 한 종류입니다.이 공제는 개인이나 가족이 영화를 관람함으로써 발생한 비용을 일부 환급받을 수 있는 혜택을 … Read more
자진퇴사 실업급여 신청하기 알아보기 실업급여는 보통 회사에서 권고사직을 당하는 등해고를 당할 경우 신청을 할 수 있죠. 비자발적 퇴사인 경우에는 실업급여를 받지 못하는 것으로대부분 알고 계십니다. 하지만 자진퇴사를 하더라도 그 조건에 따라실업급여 신청이 가능한걸 알고 계신가요? 오늘은 제가 경험했던 자진퇴사를 하고도실업급여 신청을 했던 방법 2가지에 대해 한번 알려드리고자 합니다. 회사 이전으로 인한 자진퇴사 통근 시 이용할 … Read more
국민건강보험 지역가입자 보험료 줄이기 이 글을 보신다면 아마 퇴사하시고직장가입자에서 지역가입자로 전환 되신 분들이 아닐까 합니다. 직장 다니면서 국민건강 보험료 내던 것과지역가입자로 변경되어 내야 하는 보험료의 차이가나름 나시는 분들이 계실듯 하네요. 저 또한 이런 경험들을 겪은 바 있으며이에 간단하게 보험료를 줄일수 있는 방법에 대해한번 정리 해보고자 합니다. 지역가입자로 보험료를 줄일 수 있는 방법은제가 알기로는 크게 ‘피부양자’와 … Read more
통풍에 나쁜 음식과 좋은 음식 통풍은 우리의 건강과 편안함에 영향을 미치는 중요한 요소입니다.통풍을 유지하면 공기가 원활하게 흐르고 실내 습도와 온도를 조절할 수 있습니다.하지만 식사 시간에 어떤 음식을 선택하느냐에 따라 통풍이 좋아지거나 나빠질 수도 있습니다.이 글에서는 통풍에 나쁜 음식과 좋은 음식에 대해 알아보고, 통풍을 개선하기 위해 어떤 식단을 고려해야 하는지 살펴보겠습니다. 통풍에 나쁜 음식 지방 함유량이 … Read more
통풍 초기 증상 및 예방 법 몇년 전 저도 발병이 시작된 질병인데,한번 더 되새겨보고 앞으로 건강해지기 위해한번 내용을 정리 해 봅니다. 통풍이란? 요즘같이 더운 여름엔 에어컨 없이 살 수 없을 정도로 더위가 기승을 부리고 있죠.하지만 이렇게 더울 때일수록 조심해야 하는 질환이 있으니 그것은 바로 통풍입니다.바람만 스쳐도 아프다는 뜻인 통풍은 혈액 내 요산 농도가 높아지면서 관절과 … Read more
오래된 샴푸 재활용 5가지 방법 샴푸는 우리가 매일 사용하는 필수 아이템 중 하나입니다.그러나 사용한 후에는 오래된 샴푸를 어떻게 처리해야 할지 고민이 될 수 있습니다.이번 포스팅에서는 오래된 샴푸를 재활용하는 다양하고 창의적인 방법들을 알려드리겠습니다.환경을 보호하면서 샴푸 사용 후의 폐기물을 유용하게 활용하는 방법들을 소개합니다. 가정용 청소제로 활용하기 오래된 샴푸를 물과 함께 섞어서 가정 청소에 활용할 수 있습니다.특히 샴푸는 … Read more
오래된 치약 재활용 6가지 방법 집 청소 겸 정리를 하다보니 오래 된 치약들이넘쳐나네요. 10년도 넘은것이 수두룩… 이걸 다 버려야 하나 고민하던 참에 검색 하다가오래된 치약을 다양한 용도로 활용 할 수 있는방법들을 알 수 있었네요. 그래서 이번 포스팅에서는 오래된 치약을 가정생활에서 유용하게 활용 할 수 있는 방법들에대해 알려 드릴게요. 신발 닦기 오래된 치약은 신발 닦기에 효과적입니다.오래된 … Read more